ハイアルチとは
低酸素空間で細胞からアプローチ
今、最新の時短トレーニング
「ハイアルチ」は2,500m級の山と同程度の”高地状態の空間”で運動ができる、日本初の高地トレーニング専門スタジオ™です。
高地のような低酸素状態にいるだけで体に負荷がかかるため、高地トレーニングは、きつい運動をせずに高い効果を得ることができ、30分歩くだけで効果を実感できます。
空間まるごと高地環境
独自技術で、空間まるごと高知環境に。酸素・二酸化炭素が徹底計測・管理された安心・安全な空間で様々なトレーニングメニューを楽しめます。
気圧は変わらない
空間内の空気のみをコントロールする独自技術。気圧は変わらないので、高山病リスクを軽減し、高地トレーニングの効果だけをゲット。
細胞が活性化
低酸素環境では、厳しい環境に追い込まれたカラダの細胞が活性化！本格的な体づくりから、美容効果やアンチエイジングまで期待できます。
こんなお悩みありませんか？
子育てで体を動かす時間が減ってしまったせいか
最近体重が増えてきて…
最近体重が増えてきて…
低酸素空間での運動は、細胞が活性化し、
脂肪燃焼しやすい体づくりに最適ですよ！
脂肪燃焼しやすい体づくりに最適ですよ！
健康診断で血圧と血糖値を指摘されました…
低酸素下では血管の内皮を柔らかくする物質が分泌されやすくなったり、
糖を効率よく筋肉に取り込まれると言われているので、
血圧や血糖値はもちろん、冷え症や動脈硬化の改善にも期待できます！
最近シワが増えてきて、肌の調子もいまいち…
低酸素空間での運動は、細胞の活性化、
つまり細胞の ” 生まれ変わり ” が起きるので、
お肌のケアを内側からアプローチできます！
つまり細胞の ” 生まれ変わり ” が起きるので、
お肌のケアを内側からアプローチできます！
でも、ジムに通うのはちょっとハードルが高くて…
通う時間も無くて、体に自信も無いですし…
通う時間も無くて、体に自信も無いですし…
低酸素空間で、30分歩くだけで効果を実感できる
今、最新の時短トレーニングです！
レベルに合わせて、効率よく体に負荷をかけられますし、完全予約制、少人数なので気軽にエクササイズできますよ！
レベルに合わせて、効率よく体に負荷をかけられますし、完全予約制、少人数なので気軽にエクササイズできますよ！
パーソナルトレーニングとか料金が高いですよね…
月4回で11,000円から通えます！
どのプランもセミパーソナルで、スタッフが丁寧に対応いたします！
楽しくエクササイズできるプログラムもたくさんありますよ！今なら ″無料体験会″ やっているので、この機会に是非！
どのプランもセミパーソナルで、スタッフが丁寧に対応いたします！
楽しくエクササイズできるプログラムもたくさんありますよ！今なら ″無料体験会″ やっているので、この機会に是非！
子育てで体を動かす時間が減ってしまったせいか
最近体重が増えてきて…
最近体重が増えてきて…
低酸素空間での運動は、細胞が活性化し、
脂肪燃焼しやすい体づくりに最適ですよ！
脂肪燃焼しやすい体づくりに最適ですよ！
健康診断で血圧と血糖値を指摘されました…
低酸素下では血管の内皮を柔らかくする物質が分泌されやすくなったり、
糖を効率よく筋肉に取り込まれると言われているので、
血圧や血糖値はもちろん、冷え症や動脈硬化の改善にも期待できます！
最近シワが増えてきて、肌の調子もいまいち…
低酸素空間での運動は、細胞の活性化、
つまり細胞の ” 生まれ変わり ” が起きるので、
お肌のケアを内側からアプローチできます！
つまり細胞の ” 生まれ変わり ” が起きるので、
お肌のケアを内側からアプローチできます！
でも、ジムに通うのはちょっとハードルが高くて…
通う時間も無くて、体に自信も無いですし…
通う時間も無くて、体に自信も無いですし…
低酸素空間で、30分歩くだけで効果を実感できる
今、最新の時短トレーニングです！
レベルに合わせて、効率よく体に負荷をかけられますし、完全予約制、少人数なので気軽にエクササイズできますよ！
レベルに合わせて、効率よく体に負荷をかけられますし、完全予約制、少人数なので気軽にエクササイズできますよ！
パーソナルトレーニングとか料金が高いですよね…
月4回で11,000円から通えます！
どのプランもセミパーソナルで、スタッフが丁寧に対応いたします！
楽しくエクササイズできるプログラムもたくさんありますよ！
どのプランもセミパーソナルで、スタッフが丁寧に対応いたします！
楽しくエクササイズできるプログラムもたくさんありますよ！
お客様の声
ハイアルチ+(代々木上原スタジオ)に頂いたお客様の声をご紹介します。
60代 女性 E.S
ここに来ると元気になります。健康になりました。笑顔がふえます！！ いつもありがとうございます。
30代 女性 K.M
通い始めて8ヶ月くらいなのですが、スタッフさんも皆優しく、楽しく通わせていただいています！
プログラムもいろいろあるので飽きることなく、無理なく通い続けられます。
アプリで予約も取りやすく30分という手軽さも最高です！
カラダも食事制限以外でしまってくるのでキープしやすくおすすめです！
20代 女性 M.W
ハイアルチに通い始めてから体重が8kg減りました！
通常のジムよりも短時間で汗をかくことができるので、飽きやすい私も続けられます。
トランポリンが特に楽しいのでオススメです！
20代 男性 M.T
試合前に通うことで、試合でベストパフォーマンスを発揮する事ができ、通っていて良かったです。
睡眠不足も治り、良かったです。
40代 男性 S.M
ハイアルチ最高！ 1回の運動時間が30分なのが忙しい社会人むき。
3年で10キロ無理なく痩せました。
今では週に3回行かないとリズムが崩れるくらいに生活と共にある存在です。
スタッフさん達が元気なのもお気に入りポイントですね。
30代 女性 E
あっという間の30分でした。
思ったよりハードでなく、インストラクターさんが声かけしてくれたので楽しく過ごせました。
また楽しいだけでなく、終わったら多少の倦怠感もあったので、効いているのかと思います。
レッスン後にも時間を割いてストレッチを教えてくださったのが印象的でした。
入会したので、頑張って続けてみようと思います。
プログラム
ハイアルチ+(代々木上原スタジオ)では多彩なプログラムをご用意しています。
ラン＆ウォーク
ヨガストレッチ
トランポリン
体幹トレーニング
スライドボード
ボクササイズ
ステップエアロ
会員プラン
ハイアルチ+では4つの料金プランがあります。
デイ会員
月4回まで(平日10:00〜17:00)
￥11,000/月
ウィークワン会員
月4回まで
￥13,200/月
スタンダード会員
月8回まで
￥17,600/月
プレミアム会員
通い放題(最大 月30回)
￥22,000/月
※高校生までは￥2,000引き(プレミアム会員を除く)
※ ご入金時に利用開始日を1日または16日で選択できます。16日スタートの場合は利用開始月の会費は半額、利用可能回数も半数となります。ただし、16日スタートでプレミアム会員を選択することはできません。
入会時に以下の物が必要となります。
・入会金：￥11,000 (即日入会の場合￥5,500)
・事務手数料：￥5,500円
・月会費：2ヶ月分
・心拍計ベルト：￥2,200
・身分証明書(運転免許証・保険証等)
・保護者同意書(未成年の方)
店舗情報
代々木上原駅から徒歩1分の好立地です。
| 電話番号 | 03-6407-0997 |
|---|---|
| 所在地 | 〒104-0061 東京都渋谷区上原1-25-1 J’sビル代々木上原2階 |
| 営業時間 | 平日：10:00〜22:00（最終受付時間：21:20） 土曜日：10:00～19:00（最終受付時間：18:20） 日祝：10:00～15:00 or 17:00（不定休）※要確認 |
| 最寄り駅 | ・東京メトロ千代田線 代々木上原駅 徒歩1分 (南口2出口) ・小田急線小田原線 代々木上原駅 徒歩1分 (南口2出口) |
